التقويم الشهري للحيض والتبويض - أفضل تطبيق للنساء
تقويم الدورة الشهرية والتبويض هو تطبيق لنمط الحياة تم تطويره بواسطة Grupo Precedo لأجهزة Android. إنه تطبيق مجاني يوفر معلومات حول دورة الحيض للنساء، بما في ذلك أيام الخصوبة والتبويض والدورة الشهرية، لمساعدتهن في مراقبة دورتهن الشهرية باستخدام طريقة أوغينو-كناوس. يستند التطبيق إلى الحسابات والمعايير المستخدمة من قبل جامعة برينستون في الولايات المتحدة، ووفقًا للدراسات المختلفة، يصل فعالية هذه الطريقة كوسيلة لمنع الحمل إلى 80% في الحالات التي يتم استخدامها بشكل صحيح.
يوفر التطبيق حاسبة للتبويض، وحاسبة للدورة الشهرية، وحاسبة للحمل والخصوبة، وتقويم الدورة الشهرية أو الحيض، وملاحظات وتاريخ دورة الحيض. بالإضافة إلى ذلك، يسمح أيضًا للمستخدمين بإضافة ملاحظات في كل يوم حول أي شيء يرغبون في التأكيد عليه، مثل الأعراض والمزاج ودرجة الحرارة وتناول وسائل منع الحمل (الحبوب)، إلخ. التطبيق سهل الاستخدام وسريع وموثوق ومحسن وتم اختباره من قبل محترفين. إنه مجاني تمامًا، ويمكن للمستخدمين استخدامه يوميًا وكلما يرغبون. ومع ذلك، يعتبر التطبيق مرشدًا فقط، ويجب ألا يحل محل نصيحة وتوجيهات الطبيب المختص.
